Ausflug "Heilkräfte der Natur"
Ausflug "verborgenen Schätze St. Lucia´ s"
Ausflug "magischer Abend"
Ausflug "Rasta Life"
Unsere morgendlichen Yoga Stunden werden den Elementen Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther gewidmet sein.
Mit einfachen Übungen/ Asanas aus dem Tibetischem Heilyoga, Yin Yoga, Hatha Yoga und Qi Gong begrüßen wir unseren Abendteuer Tag und stärken Körper, Geist
und Seele.
Eine anschließende Abfrischung im Meer am heilsamen Vulkanstrand (gern nackt) lässt Dich fühlen, wie wunderschön das Leben ist.
Anreise Tag
Anreise und Willkommen im Balenbouche Estate
18h gemeinsames Abendessen
19:30h Kennen lern Abend während wir die Karibischen Klänge der Natur genießen und
inspirierende Gespräche mit Uta und Verena führen
kleine Einstimmungs-Meditation, um anzukommen, uns zu erden, Altes loszulassen und das neue Lebens-Abendteuer zu begrüßen
Tag 1
6:45 Früchtesnack
7h einfache Yoga und Qi Gong Übungen zum Element Erde um unseren Körper, Geist und Seele zu stärken
Abfrischung im Meer und entspannen am heilsamen Vulkanstrand
9h gemeinsames Frühstück
10h Abfahrt Ausflug "verborgene Schätze St.Lucia`s" mit Karibischem Dinnerabend in einer Überraschungslocation
Tag 2
6:45 Früchtesnack
7h Tibetisches Heilyoga am Vulkan Strand mit anschließender Reinigungszeremonie im Meer
9h gemeinsames langes gemütliches Frühstück
Frei Zeit / Optionen baden und sonnen am Estate Strand, einfach mal nichts tun …
Option für Heilbehandlungen oder Massagen
13h Lunch im Balenbouche Estate
Frei Zeit / xtra Option
Laufen zum Strand im naheliegenden Dorf
16h Snacks und Salate
Ca. 16:45h Abfahrt zum Ausflug „Magischer Abend“
21h zurück zum Balenbouche Estate, Leichte Suppe zum gut einschlafen
Tag 3
6:45 Früchtesnack
7h einfache Yoga und Qi Gong Übungen zum Element Wasser um unseren Körper, Geist und Seele zu stärken
Abfrischung im Meer und entspannen am heilsamen Vulkanstrand
9h gemeinsames Frühstück
Ca. 10:30 Abfahrt Tour „Heilkräfte der Natur“
ca. 18:30 Lecker Abendessen zurück im Balenbouche Estate
20h Wohlfühlabend im Yoga Natur Tempel „Ohrkerzen Zeremonie“
Tag 4
6:45 Früchtesnack
7h einfache Yoga und Qi Gong Übungen zum Element Feuer um unseren Körper, Geist und Seele zu stärken
Abfrischung im Meer und entspannen am heilsamen Vulkanstrand
9h gemeinsames langes gemütliches Frühstück
Frei Zeit / Optionen
Baden und Sonnen am Estate Strand
Einfach mal nichts tun
Option für Heilbehandlungen oder Massagen
13h Lunch im Balenbouche Estate
Freie Zeit
17:30 Dinner im Balenbouche Estate
19h Wohlfühl Abend im Yoga Natur Tempel „Informationen zum neuen Chakren System und Heil Meditation
Tag 5
6:45 Früchtesnack
7h einfache Yoga und Qi Gong Übungen zum Element Luft um unseren Körper, Geist und Seele zu stärken
Abfrischung im Meer und entspannen am heilsamen Vulkanstrand
9h gemeinsames Frühstück
ca. 11h Abfahrt zum Ausflug "Rasta Life"
ca.17:30 Dinner zurück im Balenbouche Estate
19:30 Gemeinsamer Abend mit evtl. Lagerfeuer in der Natur
Tag 6
6:45 Früchtesnack
7h Tibetisches Heilyoga am Vulkanstrand um unseren Körper, Geist und Seele zu stärken
Abfrischung im Meer und entspannen am heilsamen Vulkanstrand
9h gemeinsames langes Frühstück
Freier Tag
12:30 Lunch im Balenbouche Estate
18:30h Abschieds Dinner mit Uta und Verena
Abreise Tag
6:45 Früchtesnack
7h einfache Yoga und Qi Gong Übungen zum Element Äther um unseren Körper, Geist und Seele zu stärken
Abfrischung im Meer und entspannen am heilsamen Vulkanstrand
9h gemeinsames langes Frühstück
Abreise vom Balenbouche Estate
Laborie Strand Tag
Abendteuer Boot Tour auf dem Meer zu den Pitons von Laborie
Ladera Lunch und Hot Chocolate Hotel
Fond Doux Plantation nähe Soufriere
Soufriere mit dem Local Bus
Atlantic Pferd Reiten
Rodney Bay
Mamiku Gardens
Zip Lining
Es gibt bis jetzt noch die Möglichkeit, gern länger im Estate zu bleiben. Bitte sagt bald Bescheid, dann können wir Euch ein Cottage reservieren.
© 2021 Anja Sherin Pfeiffer